Abrió la inscripción para una nueva jornada de aquabike en Coronel Vidal
La secretaría de Deportes de Mar Chiquita anunció la realización de una jornada de aquabike en el natatorio de Coronel Vidal. Ya está abierta la inscripción para los interesados en participar.
Según remarcaron las autoridades municipales, la iniciativa se enmarca en el 11º aniversario del natatorio municipal climatizado de la localidad cabecera del distrito. La misma será el 27 de noviembre y tendrá dos categorías de desarrollo.
La inscripción a la jornada de aquabike se puede concretar de lunes a viernes, de 7 a 21 horas, en la sede del natatorio de Coronel Vidal. Se podrá hacer de forma individual o en pareja, de manera gratuita.
Luego del éxito de la última edición, la municipalidad de Mar Chiquita llevará adelante nuevamente la jornada de aquabike. Así, las categorías son: principiantes lo que conllevará 200 metros de natación y 15 km de bici; y avanzados, con 400 metros de natación y 30 km de bici.
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Sobre el aquabike
El aquabike es una actividad saludable de resistencia hidrodinámica que combina los beneficios de la bicicleta y de la gimnasia acuática. La bicicleta es el elemento principal de esta actividad y es fundamental la postura y la disposición a adoptar.
En definitiva, es una actividad intensa que involucra a todo el cuerpo y permite tonificar, mientras se protegen las articulaciones ya que tiene bajo impacto. También mejora la frecuencia cardíaca, postura y capacidad pulmonar. Esto último se debe a que el trabajo cardiovascular que se realiza en las sesiones de aquabike ayudan a estimular y mejorar el sistema cardiorrespiratorio.