Localidades de doce provincias del centro y norte del país, incluida Buenos Aires, se encuentran desde este martes en alerta amarillo en la clasificación del Sistema de Alerta Temprana por Olas de Calor y Salud (SAT-OCS) del Servicio Meteorológico Nacional (SMN).
El aviso implica que las altas temperaturas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo (bebés y niños pequeños, personas mayores de 65 años o aquellas que tienen enfermedades crónicas).
El alerta por el calor rige en distintos distritos de las provincias de Buenos Aires, entre ellos Villa Gesell, Pinamar y La Costa.
Según los datos del SMN, en la región las temperaturas máximas llegarán a los 32 ºC este martes y a 37º este miércoles.
Recaudos a tener en cuenta
* Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
* No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
* Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
* Evitar comidas muy abundantes;
* Ingerir verduras y frutas.
* Reducir la actividad física.
* Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
* Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
* Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Evitar incendios en épocas de sequía
* No realizar quema de pastizales, pajonales y cañadones.
* No arrojar colillas de cigarrillos.
* No arrojar vidrios, botellas, o cualquier tipo de material combustible que pueda originar un incendio.
