‘Despertar’: en Mar de Ajó se celebra un festival de bienestar integral

La Costa miércoles, 1 abril, 2026

Este sábado 4 de abril se llevará a cabo en Mar de Ajó el festival ‘Despertar’, una propuesta orientada al bienestar integral con actividades libres y gratuitas para todas las edades. El evento tendrá lugar de 13.00 a 20.00 en el Espacio Multicultural de Hipólito Yrigoyen y Sacconi.

‘Despertar’ se presenta como un espacio de encuentro comunitario que invita a la conexión personal y colectiva a través de distintas prácticas vinculadas al bienestar físico, mental y emocional. Bajo el lema “El arte de florecer”, la propuesta promueve el autocuidado como una forma de desarrollo integral.

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La jornada incluirá charlas informativas y educativas, clases abiertas de disciplinas como yoga, meditación, movimiento consciente y terapias sonoras, así como también sesiones breves demostrativas de terapias holísticas. 

Además, se desarrollará un mercado holístico con la participación de emprendedores locales vinculados al bienestar.

A lo largo del sábado se desarrollarán distintas propuestas. Entre ellas, una charla sobre salud integral y bienestar emocional, un espacio de sound healing y terapias sonoras. También habrá prácticas de Qi Gong basadas en la medicina tradicional china, sesiones de movimiento libre, y actividades centradas en yoga y salud mental.

Llega el festival de bienestar integral a Mar de Ajó.

El cierre del evento estará a cargo de una práctica de yoga terapéutico junto a un espacio de agradecimiento colectivo, dando finalización a la jornada. La iniciativa busca fomentar hábitos saludables, el autoconocimiento y el acceso a experiencias de bienestar en la comunidad.

Para más información sobre el festival de bienestar integral en Mar de Ajó, se encuentra disponible la cuenta oficial @despertar.festival.